PSICOTERAPIA
PSICOTERAPIA · 03 mayo 2020
La psicoterapia a distancia más consolidada (Revista Mente y Cerebro nº 51) Diversos estudios han comprobado la potencia de la psicoterapia ejercida mediante medios remotos, como chats, correos electrónicos, videos, videollamadas o comunicación telefónica (ya sea oral o a través de mensajes breves en el móvil). Azy Barak, psicólogo asesor de la Universidad de Haifa, ha recopilado una lista de investigaciones y comentarios sobre esta modalidad de terapia: un total de 983 artículos que...
PSICOTERAPIA · 15 enero 2019
Si tuviera que resumir de una manera práctica lo que es la agorafobia, diría que es la fobia a alejarse de lugares o personas que proporcionan seguridad o de estar en una situación que interfiera o impida el contacto inmediato con esas personas o el regreso a los lugares de seguridad. Las personas y los lugares de seguridad así como las interferencias son muy variadas. Pero básicamente es eso. La agorafobia está muy relacionada con las experiencias de pánico hasta el punto que suele ser...
PSICOTERAPIA · 19 enero 2018
Fobias, Agorafobia, Ansiedad generalizada. Imagina una alarma que sonase siempre ante el mínimo cambio que sucede en la casa, como andar por el pasillo, un objeto que se cae, etc. La alarma es necesaria, pero su manera de funcionar crearía muchas dificultades y problemas. Igualmente pasa cuando el miedo o la ansiedad no se corresponden con determinados peligros en los que la persona cree, o con la idea falsa de que a uno le faltan recursos para afrontar determinados peligros. En los...
PSICOTERAPIA · 19 enero 2018
En la ansiedad y fobia social, a diferencia de otros trastornos de ansiedad, las situaciones temidas, aunque estas varían en cada persona, tienen un común denominador y es que son sociales. Para que el lector se sitúe podemos poner algunos ejemplos de dichas situaciones: ir a reuniones, ir a fiestas, relacionarse con determinadas personas, pedir información, hablar en público, realizar exámenes orales, defender sus derechos ante determinadas personas, hablar con personas de autoridad,...
PSICOTERAPIA · 19 enero 2018
Con éste, inicio la categoría de artículos sobre depresión que irás encontrando en el blog. En este sentido, trato de dar una pincelada de inicio sobre la depresión y su tratamiento. Para ello expongo la conversación que dos pacientes mantienen, sobre su depresión, con un psicoterapeuta . Aunque estos ejemplos son representativos del trastorno depresivo, son solo orientativos y no pretenden representar en su amplitud un trastorno complejo como es la depresión. Paciente A “Me...
PSICOTERAPIA · 22 diciembre 2017
Los trastornos de ansiedad en la infancia y adolescencia se manifiestan no solo en el niño o adolescente, sino también en el sistema familiar. Por lo tanto el tratamiento de estos problemas se realiza con los padres y con los hijos como un sistema, ya que los trastornos de ansiedad de los hijos afectan significativamente a la familia suponiendo una considerable fuente de estrés para los padres y estos necesitan aprender a gestionar el problema del hijo y el estrés que les supone. En muchos...