Gestión del estrés y la adversidad a través del MIDFULNESS

Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness) en los ámbitos de la Psicología Clínica y el Desarrollo humano.

 

En el presente curso enseña el Mindfulness (conciencia plena) integrando la Psicología occidental y su metodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo de y aceptando conscientemente la realidad de la adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación de este. Por lo tanto, un aspecto fundamental de la liberación del sufrimiento es la aplicación de la atención y la conciencia a través de la meditación.

 

El curso está planteado para que sea: 

• Práctico. Es decir, orientado al «hacer» y no a la mera lectura de aspectos especulativos.
• Didáctico. Es decir, se puede enseñar y aprender.

• Aplicable a la vida cotidiana.

• Integrado por la psicología occidental junto con las tradiciones budista y advaita.

• Adaptado a la idiosincrasia occidental y de nuestro tiempo.

Los puntos anteriores podrían sintetizarse en la ya conocida frase de Swami Sivananda: «Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría».

      

 

TITULO :  Gestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness

AUTOR :  Jesús Rodríguez Goñi

EDITORIAL : Pléyades
MEDIDAS : 225x155x10
PÁGINAS : 156
ISBN: 9788493774363
AÑO DE PUBLICACIÓN : 2017

 

          



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Trastorno de PÁNICO y AGORAFOBIA

Esta obra integra la experiencia clínica y la aplicación de las investigaciones sobre el trastorno de pánico y la agorafobia al contexto clínico con el fin de acercar al lector lo máximo posible a esta praxis a través de ejemplos de transcripciones de casos. Se trata de un libro práctico que sirve de guía tanto para los estudiantes de los últimos cursos de Psicología, Psiquiatría y Medicina como para los profesionales que empiezan su práctica clínica. La orientación que se sigue en los contenidos es la cognitivo-conductual, pero también se integran aspectos de Psicología positiva, Gestalt y Mindfulness.

 

 

TITULO :  Trastorno de pánico y Agorafobia

AUTOR :  Jesús Rodríguez Goñi

EDITORIALO :  Síntesis

PÁGINAS : 196
ISBN: 9788499588407
AÑO DE PUBLICACIÓN : 2014

           



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Dr. Jesús Rodríguez Goñi

(Dr. en Psicología con número de colegiado M-6504)

                

Las Rozas de Madrid

 

Tlf : 913992574

Email: jesusrodriguez@jrgonipsicologia.com